Цитаты из книг автора «Сергей Маляров»

Свобода стоика состоит в том, чтобы не страшиться никаких внешних обстоятельств, поскольку это бессмысленно – они сложатся или не сложатс

Свободы достигают мудрые, говорил Зенон Китийский. Очевидно, что для того, чтобы подчинить себе внутренний мир, необходимо обладать сильным разумом, способным здраво воспринимать окружающую действительность, выносить трезвые суждения и при этом обладать известной широтой. Все это стоики называют мудростью.

Все ужасы и перипетии судьбы для стоика безразличны, ведь, согласитесь, не играют особенной роли пробки, скандалы, или отчетный период, если ты лежишь на смертном одре и с минуты на минуту отойдешь в мир иной.

Но если мы понимаем, что от нас и нашего напряжения зависит не все, то мы уже не станем печалиться, если что-то вдруг пойдет не по плану. То есть наша жизнь будет свободна от лишних тревог

Я не принадлежу себе. Главным образом потому, что мне не принадлежат даже мои жизнь и смерть: я не в силах не умирать. А раз так, то остальные вещи, события, ситуации, люди мне не принадлежат и подавно. Я создаю лишь болезненную иллюзию собственности, которая заставляет меня переживать и страдать. «Размышлять о смерти – значит

неподконтролен, то мы полностью свободны от суеты, ненужных и, чаще всего, пустых хлопот, свободны от волнений, которые порождены надеждой на возможность настроить Вселенную под себя.

несколько дней ни с кем не говорить на серьезные темы, не выходить в Интернет, не смотреть телевизор, избегать людных мест, сосредоточившись на внутренних ощущениях – может быть, на детской интуиции, на мечтах, которые уже позабыл. Они вспомнятся, когда останетесь наедине с собой. Там, внутри вас, находится озорной ребенок, который знает толк в жизни. И он единственный в этом мире прав. Его нужно услышать – это первый шаг.

удовольствие? Какие воспоминания о прожитой жизни доставляют вам радость? Что из произошедшего с вами можете назвать счастливым переживанием? • Представьте, что вам поставили страшный диагноз и жить осталось максимум полгода. Как вы проведете это время? Что будет доставлять вам радость? • Вспомните то острое ощущение счастья, которое вы испытывали, когда были пятилетним ребенком. Например, вспомните эмоции от прогулки с мамой теплым летним утром после завтрака (или что-то подобное). Как думаете, почему вы

Как определить свои цели • Представьте, вы – 85-летний старик. Чем вы занимаетесь ежедневно? От чего получаете

для стоика счастье – не во внешних атрибутах. Хотя, конечно, иногда они являются продолжением счастья. Цельный и уравновешенный человек обязательно становится успешным руководителем, предпринимателем, политиком, учителем – кем угодно. Успех в любой профессии основан на этих качествах. А профессиональный успех, в свою очередь, влечет за собой и хорошие условия жизни – дом, состоятельность, удобную одежду, возможность путешествовать.