Цитаты из книг автора «Сергей Ковалев»

Все пришедшие на ум ресурсы, которые можно отнести к объективным (деньги, время, связи и т. д.), пока (или совсем) отложите в сторону. Нас сейчас интересуют ресурсы субъективные (например, уверенность в себе, спокойствие, оптимизм и т. п.).

необходимо и достаточно, чтобы достичь этого результата?»

14. Если «мурчание» не умолкло, а с экологией все в порядке, вернувшись в настоящее, сойдите с Обобщенной Линии Жизни, займите стул или кресло напротив вашего Здесь-и-Теперь (вне линии), запаситесь бумагой и карандашом и ответьте себе на следующий вопрос: «Что именно и конкретно (какие ресурсы) мне

13. Шагните назад, в точку результата, оставив перед собой образ себя, наслаждающегося эффектом. И, используя этот образ как «актера внутреннего видео», проверьте экологию (то, насколько экологично для вас быть таким). То есть оцените, не осложнит ли достигнутый вами результат вашу собственную жизнь в таких важнейших областях человеческого благополучия, как: • здоровье; • взаимоотношения; • любовь/секс; • работа; • деньги.

12. Вернувшись на ОЛЖ, пройдите к точке эффекта, встаньте на нее и представьте полный VAKD, то есть то, что вы будете видеть (V), слышать (А), ощущать (К) и думать (D) Там-и-Тогда. Попробуйте довести радость эффекта до уровня «мурчания»: так, чтобы вы, как кот или кошка, замурлыкали от удовольствия.

Лучше всего это делать диссоциированно, то есть сойдя с Обобщенной Линии Жизни, холодно и отстраненно.

11. Оцените по 10-балльной системе (0 = min; 10 = max), насколько достижимым является для вас этот результат.

10. Не выходя из образа, представьте, что через некоторое время после достижения вами результата ваша жизнь чудесным образом изменится. Положите маркер на ту точку будущего, где, по мнению вашего бессознательного, эти изменения будут заметны и существенны, то есть на точку эффекта.

9. Ассоциируйтесь с этим образом (как бы войдите, вступите или заберитесь в него на Обобщенной Линии Жизни) и постарайтесь ощутить полный VAKD результата, дабы понять, как это здорово стать и быть таким – человеком, достигшим желаемого.

8. Встаньте рядом с маркером результата (сбоку ОЛЖ) и с открытыми или закрытыми глазами (как вам нравится) как бы со стороны (диссоциированно) сначала представьте (V), потом услышьте (А), далее ощутите, может быть, даже мысленно пощупав, (К), а затем обозначьте неким логическим ярлыком (D) образ самого себя, достигшего избранной цели (искомого результата).