Цитата из книги «Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни»

Как справедливо заметил Аристотель: «Мы представляем собой то, что делаем повторно»[18]. Регулярно повторяющееся действие называется ритуалом. Чем больше ритуалов использует человек в своей жизни, чем более она регламентирована, тем лучше он может управлять своей работоспособностью и тем выше его результативность и успешность.