Цитаты из книг автора «Сергей Афонькин»

Наверное, ты замечал – если долго носить одну и ту же майку или рубашку, она со временем истреплется, станет старой. Иногда даже порваться может. Почему же этого не происходит с кожей? Ведь каждый человек «носит» ее всю жизнь? Секрет в удивительном строении кожи. Она состоит из двух слоев. В глубинном, внутреннем слое кожи проходят кровеносные сосуды и волокна, которые придают коже эластичность и

Помимо воды, пот содержит соли и… немного мочи. Поэтому надо следить за чистотой своей кожи. Нужно регулярно принимать душ или ванну. Ты же не хочешь, чтобы твоя одежда пропиталась отходами тела! Выделение пота – не главная забота кожи. Она, словно плащ, закрывает твои органы и мышцы. Кожа напоминает толстую крепостную стену, через которою не проберутся враги-микробы. Коснись пальцами любого места на твоей коже. Ощущаешь прикосновение? Кожа обладает чувствительностью. Она получает и передает в мозг информацию о том, что происходит снаружи. Ты чувствуешь, когда на улице холодно и стоит надеть на себя свитер, а когда, наоборот, жарко и надо скинуть лишнюю одежду. Значит, кожа, словно градусник, умеет измерять температуру. К тому же она является складом запасных жировых веществ, которыми организм всегда может воспользоваться при надобности.

Удалять ненужные организму вещества могут не только почки. Небольшое количество отходов выделяется вместе с потом через кожу. В ней расположены потовые железы. Они напоминают длинные и тонкие извитые трубочки. Увидеть, как они работают, можно, посетив сауну. При высокой температуре на поверхности кожи выступает множество крошечных капелек жидкости. Так потовые железы пытаются защитить твое тело от перегрева. Потовых желез у каждого человека очень много – около двух с половиной миллионов!

Лучше беречь свои почки смолоду и не есть много слишком соленой или слишком острой пищи!

Как ты знаешь, в крови есть соли. Она соленая на вкус. Если солей в ней станет слишком много, почки выведут излишек вон. Однако при некоторых болезнях почки не справляются со своей работой. Тогда соли начинают в них накапливаться. В почках образуются кристаллики соли. Их называют почечными камнями. Когда такие «камешки» проходят по мочеточникам, у человека порой возникает резкая боль – почечная колика.

мочевого пузыря немного потерпеть и не расслабляться до срока. Она остается сокращенной и ночью. В это время твой мозг сам приказывает этой мышце напрягаться. Маленькие дети до одного года так себя контролировать еще не умеют. Поэтому они не ходят в туалет, а мочат пеленки по несколько раз в день.

Если надо, ты можешь с помощью сознания заставить кольцевую мышцу

Она по каплям образуется внутри почки, а затем стекает по тонкому каналу – мочеточнику в специальную емкость – мочевой пузырь. Его стенки имеют складки и поэтому могут немного растягиваться при наполнении мочой. Из мочевого пузыря выходит трубочка – мочеиспускательный канал. У мальчиков он длиннее, у девочек короче. В месте выхода из мочевого пузыря этого канала находится особая кольцевая мышца. Она до поры до времени перекрывает путь моче. Когда мочевой пузырь как следует наполнится, его стенки посылают тебе в голову сигналы: «Эй, хозяин, не пора ли сходить в туалет? Кажется, время уже настало».

К почке подходит почечная артерия. По ней кровь закачивается в почку. Из почки выходит почечная вена. Ты, наверное, уже догадался: по ней кровь из почки выходит. Протекая внутри почек, кровь фильтруется и очищается от ненужных веществ. Жидкость с этими отходами тебе хорошо известна. Это моча.

фильтров. Оказывается, такие «фильтры» есть и в твоем теле. Только очищают они не воду, а кровь. Называются они почками. Положи руки себе на пояс. Примерно в этом месте, в брюшной полости, рядом с позвоночником находятся две почки. Каждая из них своей формой напоминает огромный боб или суперфасолину.