Цитаты из книг автора «Серафима Мира»

В нашем обществе любить себя не принято. Нет такой культуры. В Советском Союзе вообще все жили и трудились на благо страны, личность терялась.

Саму концепцию создал Эрик Берн, он первым ввел понятия: «внутренний ребенок», «внутренний взрослый» и «внутренний родитель». Это важные части, которые должны быть в балансе, чтобы личность гармонично развивалась.

МАМА ______________________ воспитывает, восполняет питание. Мама поливает лучшее, с чем пришел ребенок, помогает робким росточкам вырасти в крепкое молодое деревце. Она не «насилует» ребенка, пытаясь его привести в соответствие со своими ожиданиями, которые зачастую очень разнятся с реальностью, она замечает его лучшие качества и помогает своему ребенку в жизни их проявить.

Вот главные «вампиры» женской энергии, то, что обесточивает женщину:

Крем на тело наносите не беспорядочной мазней, болтая в это время по телефону, а с любовью проходитесь по каждому участку тела, направляя лучики любви и внимания на участок, к которому прикасается рука!

Помните: что женщина делает с собой, то же самое с ней будет делать и мужчина. Его как магнитом будет тянуть к такой напитанной и наполненной любовью женщине!

Второе – начните жить по-своему, никого не слушая, найдите то, что будет вас вдохновлять, и делайте это невзирая на мнение окружающих. Найдите свою зону дискомфорта и направляйтесь туда.

Каждый раз, когда будете сомневаться в правильности выбора, всегда спрашивайте себя: «О’кей, дорогая моя, давай посмотрим, а что действительно для меня сейчас будет любовью к себе: скушать этот торт или, как мы с тобой и договорились, фрукт? Потратить десять тысяч рублей на новое платье или отложить на путешествие? Лечь спать или пойти потусить с подружками?»

Насколько вы заявляете миру о себе? Почувствуйте, насколько вы используете ресурс тех возможностей, которые вам дает мир?

Сделайте вдох-выдох и почувствуйте внутри себя частицу, которая называется «Я». Приложите обе руки к тому месту и скажите: «Добро пожаловать!», ощутите полное принятие, которое растекается теплом по всему телу, и произнесите громко вслух: «Я есть! Я есть Я! Со мной все хорошо! Я есть! Я есть такая, какая есть!..» Послушайте свою внутреннюю тишину, произнесите много раз это важное и совсем неэгоистичное местоимение Я… Я… ЯЯЯЯЯ… Я есть! Я часть этого мира! Без меня этот мир не был бы таким живым, ярким, многообразным, красивым. Без