Цитаты из книг автора «Сэнди Скотницки»

Люди должны понимать, что лучшее состояние кожи — ее естественное состояние

не стоит слепо доверять продуктам с маркировкой «для чувствительной кожи»: в них часто содержатся вещества, провоцирующие сыпь, покраснения и зуд.

бены, и поверхностно-активных веществ (ПАВ), наподобие лаурилсульфата натрия (SLS).

Bioderma Atoderm и La Roche-Posay Lipikar Syndet

. Выбирайте косметику на минеральной основе, и, если ищете солнцезащитный крем, лучше возьмите тот, в котором вместо химических фильтров используются минеральные: оксид цинка и диоксид титана. Когда смываете макияж, избегайте спиртосодержащих жидкостей и лосьонов для снятия макияжа

Chantecaille Just Skin Tinted Moisturizer или La Roche-Posay Mineral SPF 50. В составе Chantecaille есть растительные компо

солнцезащитное средство с SPF от 30 и выше, особенно если вы предполагаете находиться на солнце в часы его пиковой активности: с 11 до 15 часов. Еще лучше, если сможете найти продукт с обведенным в кружочек символом UVA.

Воду называют универсальным растворителем, потому что она способна растворить значительное количество веществ. Помните, мы говорили о липидах? Слишком долгое пребывание в воде дает той возможность растворить липиды и ослабить кожный барьер

Новые, живые клетки образуются в самых глубоких слоях эпидермиса. По мере того как генерируется новый слой, предыдущие выталкиваются наружу. По пути кератиноциты умирают и, достигнув поверхности, становятся плоскими, твердыми и в итоге отслаиваются, уступив место новым. Смена слоев занимает около суток, процесс немного напоминает клеточную конвейерную ленту. Наружный, роговой слой эпидермиса состоит из примерно 15 слоев кератиноцитов; его полное обновление занимает около двух недель.

а еще образует на поверхности кожи тонкий кислотный слой — кислотную мантию, которая контролирует количество покрывающих кожу бактерий и вирусов.