Цитаты из книги «Диагностика и моделирование судьбы. Практическое руководство по коррекции чакр и раскрытию сверхспособностей»

уровня. Например, при занятии бегом на длинные дистанции в усиленном темпе или при беге в гору, а также при упорном выполнении какого-то задания

При действии «через не могу» в физическом и духовном плане, когда необходима выносливость, достигаются быстрые результаты по развитию Желтого уровн

Осознав и приняв гнев, человек позволяет энергии протекать в Высшие центры сознания.

Чувство гнева блокирует энергию

На уровне духовной эволюции этой чакры человека начинают интересовать такие вопросы, как смысл жизни, его место в общей схеме бытия. Манипура отвечает за интеллект

• Если вы еще молоды, хорошо начать посещать спортивный клуб, где есть соревнования. Возможность спокойно проигрывать и без пафоса выигрывать помогает повышению самооценки и открытию Оранжевого уровня. Если вы талантливы – посещайте клубы по интересам: литературные, художественные, танцевальные, клубы народного творчества. Участие в конкурсах поднимает самооценку, даже если вы не побеждаете. Победа – это серьезная ответственность на энергетическом уровне, и не все победители справляются с появляющимися потоками энергии, так что готовьте себя и к этому. • Если спортивные клубы посещать уже тяжело, то больше бывайте на природе, не бойтесь общения с ней. Выберите себе в укромном уголке парка любимое дерево, подходите к нему, прислоняйтесь, обнимайтесь (как вам захочется), рассказывайте о своих трудностях и болезнях (если боитесь мнения окружающих, то просто постойте рядом, в пределах размера кроны – пространства дерева). Вот увидите, вы многое узнаете о себе, почувствуете причины ваших проблем и болезней, найдете пути их решения.

Во время медитаций попытайтесь представить себя малышом, который учится ходить, и одновременно родителем, помогающим ему. Если у вас есть дети, попытайтесь вспомнить их первые шаги и сравнить со своими ощущениями, если детей нет или они уже выросли, сходите на детскую площадку, понаблюдайте за малышами, которые учатся ходить, прочувствуйте, как трудно им это делать. Посмотрите за родителями, как трудно им с такими малышами, и простите своих родителе

по возможности давать волю ребенку, чтобы он мог обследовать тот объект природы, который его заинтересовал. Видимо, у вас были очень заботливые и требовательные родители, они контролировали каждый ваш шаг, стыдили и ругали за вольности. Простите их, они желали добра, ограждая вас. Надо поверить в себя сейчас

человечков, рисуйте различные фигуры: линии (прямые и волнистые), круги, овалы, квадраты и треугольники, закрашивайте их. Просите малыша вам помочь, пусть пробует хотя бы попадать внутрь нарисованной вами фигурки своим мелком. Во время рисования можете комментировать то, что рисуете. Заодно, конечно, обращайте внимание на цвет линии, оставляемой мелком. Не стоит за один «урок рисования» стараться перепробовать все цвета. Каждый раз – новый цвет.

Хорошо приобрести развивающую игру «Рамки и вкладыши Монтессори».