Цитаты из книги «Психосоматика женского здоровья. Нейробиология женского тела и мифы: от гормонов до мышления»

После пубертата мы еще можем учить новые языки и говорить на них, но уже не без усилий. Не усвоив язык до переходного возраста, мы никогда не будем говорить на нем совершенно бегло или без акцента. Дело в том, что языковой навык лучше всего приобретать, когда речевые центры мозга наиболее пластичны.

во время периодов интенсивного развития – их называют критическими.

Если вы сравнительно недавно пробовали освоить музыкальный инструмент или иностранный язык, то наверняка согласитесь: научиться можно, но все дается не так легко, как в детстве. Причин тому две: критические периоды завершились, а общая пластичность мозга снизилась.

Опыт в виде сенсорной входящей информации – зрительных образов, звуков и т. д. – необходим, чтобы формировались новые синапсы, укреплялись существующие связи, отмирали избыточные дендриты и добавлялся миелин для ускоренной передачи сигнала. В критические периоды мозг не просто пользуется конкретным опытом – он его настойчиво требует, чтобы обновлять и совершенствовать «черновые» нейронные цепочки. И отсутствие необходимой входящей информации в это время может оказаться губительным.

Нет никаких сомнений, что опыт нужен для оптимизации синапсов и развития навыков.

«Решение принимается по принципу “не применяешь – потеряешь”, – продолжал Экермен. – Когда в нейронную сеть поступает информация, начинается настоящее состязание. Его выигрывают аксоны, у которых электрическая активность выше. Менее активные уступают и удаляются».

Из серого вещества состоит кора головного мозга и некоторые более глубинные мозговые структуры – такие как миндалевидное тело и гиппокамп (вместе их называют лимбической системой).

бесконечно делиться, создавая многочисленные копии самих себя, и видоизменяться в клетки любого типа, содержащиеся в организме.

Пролиферация мозга (то есть разрастание ткани за счет деления клеток) сводится к клеткам всего одного типа – стволовым.

управляют движениями, языком, абстрактным мышлением и вниманием.