Книга или автор
Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Премиум
Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
4,1
98 читателей оценили
317 печ. страниц
2016 год
12+
Оцените книгу

О книге

Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед – и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Читайте онлайн полную версию книги «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности» автора Сары Беннет на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Е. Бакушева

Дата написания: 2015

Год издания: 2016

ISBN (EAN): 9785961442847

Объем: 571.6 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Алена Соснина
    Алена Соснина
    Оценил книгу

    Книга, которая поможет вам забить.

  2. Print Green
    Print Green
    Оценил книгу

    Потрясная книга! Если вы готовы к юмору и нестандартной подаче материала,то это книга идеально вам подходит.эта книга без прикрас и лишних слов даёт понятные рекомендации на многие аспекты жизни современного человека.

  3. sadc...@gmail.com
    sadc...@gmail.com
    Оценил книгу

    Как же я рад что мое представление о жизни сформировали Энтони Роббинс и Грег Плитт.
    Знаете в чем проблема этих недопсихологов "забей!"? Подобные авторы не помогают понять себя и начать жить они делают из человека однородную биомассу для интегрирования её в общество. Спасибо, но нет.

  1. Совершать поступки, которые вы считаете достойными, — вот единственный источник истинного самоуважения. Не отступайте от этого, даже если вам на какое-то время станет одиноко, стыдно или страшно.
    27 октября 2016
  2. Стать более позитивным — значит превратиться не в чистого ангела, а, скорее, в благопристойного демона. Ну или хотя бы в демона — приличного настолько, чтобы друзья хором не советовали вам убираться обратно в ад.
    30 мая 2017
  3. Уважайте себя не за общее качество удачи, а за то, как справляетесь с неудачами.
    14 декабря 2016

Книги, похожие на «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности»

Все

По жанру, теме или стилю автора