Кто хочет быстрый результат? Конечно все! Поэтому все покупаются на уловки маркетинга. Настройтесь поработать и стать сильнее. Мой путь счастья - здоровье и красота, после 30-ти нужно приложить усилия, но они не в тягость, уже занимаюсь больше полугода в спортзале и с нового года делаю по утрам упражнения-теперь это лучшая привычка. Не могла сделать мавры глотков с утра. Начала с лета пить воду и теперь до вечера я могу и хочу пить много чистой и вкусной воды! Хорошая книга, нужно структурировать себе привычки по одной и дело пойдёт 😉