Цитаты из книг автора «Сан Лайт»

Прану можно ощутить физически. Поднимите левую руку и направьте пальцы правой руки к ладони левой. Держите кончики пальцев приблизительно на расстоянии одного сантиметра от ладони. Теперь медленно подвигайте предплечьем вверх и вниз, чтобы кончики пальцев двигались поперек ладони. Вы должны почувствовать своего рода легкий ветерок или покалывание, когда пальцы проходят мимо ладони. (Если вы левша, поменяйте руки и наблюдайте энергию, идущую от левой руки.) Это и есть прана. С помощью этой энергии можно влиять на других людей. Российские ученые доказали, что прану человека можно обнаружить на расстоянии 300 км.

Мантра исполнения желаний Ом трум траум махатурйаи намах Эта мантра Махатури помогает не только осуществить устремления, но также определить свое предназначение и заветные желания. Если вы сформулировали желание, то поручите своему подсознанию самому найти пути и способы его осуществления.

Мантра Ханумана Аум шри хану мате намах Мантра дарует силу, жизненную энергию, способность преодолевать страх, трудности, дает господство над чувствами, прекрасное здоровье, проницательность и сознательность, развивает интеллектуальные способности, логическое и аналитическое мышление. Улучшает сенсорную адаптацию, избавляет от расстройств сна, совершенствует механизм мотивации достижений.

Мантра победы Ом дургам дургам ракшини сваха Эта десятислоговая мантра помогает одержать победу над теми, кто покушается на вашу жизнь, имущество, достоинство, кто пытается нанести вред вашим близким, семье, дому, бизнесу. Она помогает победить в спортивных соревнованиях и философских диспутах. Эта мантра дает возможность выйти невредимым из экстремальных ситуаций.

Посвященческие системы медицины предлагают множество технологий для очищения – это и дыхательные практики, и медитации, и огненные обряды, и фитосредства, и легендарная процедура панчакарма, и всевозможные профилактические меры.

Во время работы левой ноздри химия тела становится преимущественно щелочной. Эта ноздря охлаждает организм и не должна использоваться во время еды, водных процедур и при дефекации.

4. Во время работы правой ноздри химия тела становится более кислотной (желудок при работе правой ноздри вырабатывает большее количество желудочной кислоты). Кроме того, в теле вырабатывается большее количество внутреннего тепла. Эту ноздрю не следует использовать при медитации, во время мочеиспускания или принятия внутрь жидкостей.

Представьте себя сидящим в овальной сфере из этого света. Пребывание в такой сфере дает чувство уюта и безопасности. 3. Сохраняйте этот образ, дышите естественно. Он наполнит вас энергией и защитит. Ощутите, что сфера действует как буфер или нейтральная зона, которая защищает от любого физического нападения или разрушительного влияния негативной энергии других людей. Золотистый свет, подобный солнечному сиянию, может помочь вам преобразовать негативную энергию в позитивную. Сохраняйте этот образ 5–10 минут. Упражнение защищает, гармонизирует отношения, умиротворяет агрессию, успокаивает ум.

Упражнение «Сфера гармонии» 1. Представьте, как тонкий пучок золотистого света излучается из копчика к макушке, и почувствуйте, как он начинает расширяться. Постепенно превратите его в сноп золотистого света внутри вас. Сноп будет становиться все шире и длиннее, разрастаясь за пределы тела, пока он не сольется с вашей аурой. 2. Представьте себя сидящим в овальной сфере

целостными. Они видны, как на голографическом изображении. Потом дышите через межбровье и сердечный центр и наполняйте этот образ энергетической субстанцией. После этого откройте глаза, удерживая внутреннее видение объекта. Окружающий мир покажется вам менее реальным, чем внутренний. Произнесите древнюю мистериальную формулу вслух или про себя: «О Свет, мое желание – твое соизволение, твое решение – мое исполнение».