Цитаты из книги «Мозг и тело»

Мы не склонны брать в расчет состояние тела и воспринимать его как фактор, влияющий на наши мысли и чувства.

учитывается влияние, которое тело оказывает на процесс мышления и принятия решений.

Дэниела Канемана «Думай медленно…

Дэна Ариели «Предсказуемая иррационально

Из книги вы узнаете, как можно воспользоваться этой расплывчатостью и улучшить работу собственного мозга с помощью тела.

ды освежило его. И то, что я не позволила телу поддаться боли после падения, действительно помогло мне почувствовать себя лучш

В этой книге рассказывается именно о том, как много внешних факторов влияет на содержание и ход наших мыслей.

морщиться, гримасничать и даже моргать. Как выразился один пациент: «Приходится жить мыслями… Я думаю, что счастлив или расстроен, но на самом деле не чувствую себя ни счастливым, ни подавленным»6. Люди с синдромом Мёбиуса не способны придавать своему лицу какое-либо выражение, они испытывают значительные трудности во взаимопонимании с окружающими и выражением собственных эмоций.

что произойдет, если тело будет оставаться безучастным к этому эмоциональному опыту? Неужели такое бывает? Оказывается, бывает — у тех, кому выпало на долю родиться с редким неврологическим нарушением под названием «синдром Мёбиуса». Это врожденное заболевание характеризуется параличом лицевых мышц, из-за которого человек не может улыбаться, морщить

Просто принимая позу печали или счастья, то есть позу подавленности или уверенности в себе, вы сообщаете своему мозгу, в каком эмоциональном состоянии находитесь.