Приобрела данную книгу, когда готовилась к выступлению на тему проявленности, в надежде почерпнуть необычную для аудитории информацию. Разочарована!
Книга маленькая, всего 57 страниц не плотного текста. Автор часто ссылается на других экспертов, цитирует чужие высказывания, рассказывает байки из жизни. Много известной, и так понятной информации. Для человека, который уже некоторое время занимается саморазвитием, читал книги, проходил курсы, это не увлекательно.
Любопытной оказалась информация нутрициолога о фазах женского цикла. Возможно, только потому, что раньше не углублялась в изучение этой темы.
Книга будет полезна женщинам, которые только начинают путь знакомства с собой, и раньше не задумывались о любви к себе. Для опытных читательниц данную книгу не рекомендую.