Цитаты из книг автора «Руслан Саливон»

Пишем цели по правилам. Что меня действительно зажигает, ради чего я готов поднимать свою задницу, вставить в 5 утра и к чему-то стремиться. Пытаемся ответить на вопрос, каким мышлением должен обладать человек, который достиг моей цели.

Ищем ограничивающие мысли. Заменяем одни на другие. Перепрограммируем себя. Убираем из мышления всю критику, осуждения, страхи, все мысли, которые вызывают негативные эмоции. Отслеживаем себя. Заменяем на позитивные.

создать новые установки, модели мышления и поведения.

какими именно мыслями ты это создал. Можно прямо так и спрашивать: «Как я эту ситуацию создал в своем мире? Какими своими мыслями, установками и убеждениями».

зачем тебе та или иная ситуация в жизни. Что хорошего она для тебе несет. Какое позитивное намерение?

Прежде чем гнаться вперед, нужно разобраться зачем тебе то, что ты имеешь сейчас.

Когда я ожидаю какого-то события, а оно все не происходит: «Все случится самым лучшим и неожиданным образом для меня и окружающих в самый лучший момент времени».

Информация буквально впечатывается в мозг. Эффект усиливается если писать то левой, то правой рукой.

Аффирмации работают еще сильнее если их писать ручкой в тетради. Тупо одну и ту же фразу писать по 20 раз.

Просто занимаемся своими делами и проговариваем утром и вечером аффирмации.