Цитаты из книги «Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки» Розанны Каспер📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
НИКАКИХ ЖАЛОБ, СПЛЕТЕН ИЛИ ОСУЖДЕНИЙ
7 декабря 2018

Поделиться

Обдумайте все заранее и составьте график
15 января 2019

Поделиться

ВЫПИВАЙТЕ ОТ 8 ДО 10 СТАКАНОВ ВОДЫ В ДЕНЬ
25 ноября 2018

Поделиться

Выполняйте одно дело за один раз.
25 ноября 2018

Поделиться

ПРОВОДИТЕ 30 МИНУТ В ДЕНЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
4 января 2019

Поделиться

ВЫПОЛНЯЙТЕ УПРАЖНЕНИЕ «ПЛАНКА» В ТЕЧЕНИЕ 5 МИНУТ
7 декабря 2018

Поделиться

КАЖДЫЙ ДЕНЬ СМОТРИТЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ НА TED
25 ноября 2018

Поделиться

ПРОХОДИТЕ 10 ТЫСЯЧ ШАГОВ В ДЕНЬ
3 февраля 2020

Поделиться

Прогуливайтесь и изучайте что-то новое с аудио­книгой или подкастом. Вы удивитесь, сколько всего способны узнать, если потратите 20 минут в день на «образование на ходу».
13 января 2019

Поделиться

ПОСТЕПЕННАЯ ЦИФРОВАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ
10 декабря 2018

Поделиться