Цитаты из книг автора «Ронда Берн»

Одно подает сигнал «не хватает», а второе – сигнал «предостаточно

Закон притяжения – это закон природы. Он распространяется на все без исключения и такой же точный и безошибочный, как и закон гравитации. Ничто не войдет в вашу жизнь до тех пор, пока вы сами не призовете это своими упорными мыслями. • Чтобы понять собственные мысли, спросите себя, что вы чувствуете. Эмоции – ценный инструмент, который постоянно сообщает, о чем мы думаем. • Невозможно одновременно испытывать негативные чувства и думать о чем-то хорошем. • Ваши мысли характеризуют вашу частоту, а те в свою очередь тотчас сообщают вам о том, на какой частоте вы находитесь в данный момент. Когда вы чувствуете себя плохо и пребываете в дурном расположении духа, то оказываетесь на частоте, настроенной на прием негативного. Когда настроены позитивно, вы мощно притягиваете к себе еще больше хорошего.

Жизнь легка! Жизнь прекрасна! Все хорошее устремлено на меня!»

Жизненные обстоятельства могут быть очень суровыми – какими они были для Лиз Мюррей; но именно эти обстоятельства стали тем, что породило в Лиз жгучее желание, которое увело ее с улиц Нью-Йорка в аудитории Гарвардского университета. Когда обнаруживаешь в себе это жгучее желание быть кем-то или делать что-то, ты находишь мощную силу, которая способна пробиться через кажущиеся непреодолимыми обстоятельства и ограничения.

Мы все связаны между собой – просто не видим этого. На самом деле не существует «внутри» и «снаружи», есть только единое энергетическое поле. Все во Вселенной взаимосвязано.

Вы – энергия, а энергия не может быть создана или уничтожена.

диеты не дают результата: если вы настойчиво думаете о снижении веса, тем самым притягиваете к себе необходимость вечно поддерживать этот процесс. Второе, о чем нужно знать: свой избыточный вес вы создали сами, постоянно думая о нем. Попросту говоря, человек страдает от лишнего веса, когда у него есть «толстые мысли», осознанные или невольные. Человек со «стройными мыслями» не может быть толстяком, поскольку это противоречит закону притяжения.

Давайте рассмотрим использование процесса творения на примере полных людей, которые хотят сбросить лишний вес. Первое, о чем нужно помнить: если вы сосредоточены на похудении, то притягиваете к себе необходимость постоянно худеть. Выбросите из головы эту «необходимость похудеть». Именно по этой причине

ем, что хочу, а мой вес всегда остается в норме

Наиболее распространенная точка зрения, которой придерживалась и я, – набор веса происходит из-за еды. На мой взгляд, это полная ерунда, к тому же еще и вредная для организма! Вес не зависит от пищи. Только ваша мысль, внушающая зависимость веса от пищи, заставляет вас толстеть. Помните, мысли – первоисточник, а все остальное – результат этих мыслей. Думайте о своем совершенстве и в результате получите нормальный вес.