Цитаты из книг автора «Ронда Берн»

Я всегда говорю, что «неизлечимое» означает «излечимое изнутри».

Благодарный человек остается благодарным при любых обстоятельствах».

Слова очень могущественны, и когда вы жалуетесь на другого человека, вы на самом деле вредите своей жизни. Это вы пострадаете. По закону притяжения, вы притягиваете к себе то, что думаете или говорите о другом человеке.

Если вы пропустите день, то скорее всего потеряете запал и предыдущие наработки. Чтобы не упустить магию, вернитесь на три упражнения назад и повторите их, прежде чем двигаться дальше.

Представьте, что вы – единственный человек на Земле; у вас пропадет желание что-либо делать. Зачем рисовать картину, если ее некому показать? Какой смысл сочинять музыку, которую никто не услышит? К чему что-то изобретать, если изобретением никто не воспользуется? У вас даже отпало бы желание путешествовать – повсюду никого нет. Из вашей жизни исчезли бы радость и удовольствия.

Фиксируйте приятные моменты, подпитывайте эти ощущения и лелейте их в себе. Помните: когда чувствуете себя хорошо, вы притягиваете еще больше хорошего.

Спасибо за Превосходный результат в…………………!

Вы можете заниматься этой практикой каждый день или, при необходимости, несколько раз в день. Самое важное, как только вы поймали себя на негативной мысли или негативном ощущении по поводу своего недомогания, в ту же секунду замените негатив на визуальный образ идеального состояния вашего тела и почувствуйте искреннюю благодарность, как будто у вас уже все так и есть.

Чтобы понять собственные мысли, спросите себя, что вы чувствуете. Эмоции – ценный инструмент, который постоянно сообщает, о чем мы думаем.

если вы искреннее благодарны за отношения с другим человеком, вам не захочется ничего в нем менять