Цитаты из книг автора «Ронда Берн»

Радостные мысли способствуют нашим биохимическим процессам, наполняют счастьем и делают тело более здоровым. Негативные мысли и стрессы наносят огромный ущерб организму и нарушают деятельность мозга именно потому, что мысли и эмоции постоянно формируют, перестраивают и воссоздают заново наши тела.

Многие больные люди постоянно говорят о своем недуге. На самом деле они облекают свои мысли в словесную форму, ведь они постоянно думают о болезни. Если вы испытываете легкое недомогание, лучше не говорите о нем, если не хотите усугубить свое самочувствие. Помните, что болезнь вызвана вашими мыслями, и повторяйте как можно чаще: «Я чувствую себя прекрасно. Все замечательно», – и старайтесь прочувствовать это состояние. Если вам нездоровится, а кто-то интересуется вашим здоровьем, будьте благодарны: этот человек напомнил вам о необходимости думать только о хорошем самочувствии. Говорите лишь о том, о чем вам хочется.

Когда вы направляете магическую силу благодарности на любую негативную ситуацию, создается новая ситуация, целиком устраняющая прежнюю. То есть, когда вы перемещаетесь с точки, где ощущаете нехватку денег, в точку, где вы благодарны за деньги, которые у вас есть, создается новое состояние. Недостаток денег перестает существовать и магически заменяется их изобилием.

Сядьте и составьте список из десяти причин быть благодарным этому человеку. Прокрутите в голове всю историю ваших отношений и вспомните что-то хорошее об этом человеке и о том, что вы получили из этих отношений. Легче вспоминать период, предшествующий ухудшению отношений или их разрыву. Если они никогда не отличались гармоничностью, обязательно вспомните его хорошие качества, потому что они точны были.

Визуализировать необходимо каждый день, но это не должно превращаться в обязанность или рутину. Самое главное в Тайне – позитивный настрой. Вам нужно быть увлеченным, радостным, счастливым и чувствовать себя как можно лучше.

Когда вы настраиваетесь на Магический день и заранее благодарите за его удачное течение, ваша благодарность устраняет непредвиденные проблемы и трудности, прежде чем они возникнут. Чем чаще вы будете пользоваться этой магической практикой, тем удачнее будут складываться ваши дни, и все – от мелочей до важных событий – пойдет как по маслу. Постепенно все неприятности сойдут на нет, вы перестанете волноваться, забудете о стрессах, и все намеченное будет осуществляться самым магическим образом.

«Ибо кто имеет благодарность (сейчас), тому дано будет и приумножится (в будущем)».

Невил советует перед сном вспомнить все события уходящего дня. Если какие-либо события или моменты сложились не так, как вам хотелось, мысленно измените их в благоприятную для вас сторону. Когда фиксируете эти события в своем сознании такими, какими вам хотелось их видеть, вы очищаете свою частоту от прошедшего и посылаете новый сигнал в завтрашний день. Вы рисуете новые картины вашего будущего, а устаревшие образы никогда не поздно изменить.

Царь Давид призывал благодарить мир за все, что существует между небом и землей. А Иисус, прежде чем совершить каждое чудо, обязательно произносил слова благодарности.

Ирония состоит в том, что когда ты предпочтешь защищенности осуществление своих мечтаний, ты получишь все сразу – и материальные богатства, и насыщенную, полнокровную жизнь.