Хуже всего люди относятся к собственному телу. На первое место выходят работа, дети, отношения, развлечения, а забота о собственном теле где-то в последних рядах. Мы вспоминаем, что у нас есть тело, за которым нужно ухаживать, только когда оно сильно и долго сигналит о проблемах. Мало кто бежит к врачу после того как что-то где-то заболело. Обычно люди тянут до последнего с надеждой «авось само рассосется» и пьют таблетки, снимающие боль. А вот если что-то не так с компьютером, то ремонт ему обеспечен сразу, не так ли? Если вы хотите чего-то от жизни, чего угодно, то в первую очередь должны изменить отношение к собственному телу, иначе энергии хватит только на выживание.