Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

Движение обязывает нас к определенным действиям, а бездействие дает бесконечное множество вариантов.

Точно так же мы можем принимать печаль и страх за гнев или раздражительность.

Внутренний мир и внешний мир – это одно и то же. Мы – это и волна, и океан, так же как и все остальное.