Цитаты из книг автора «Рольф Добелли»

Психологи недаром рекомендуют тактику заблаговременности: сначала заплати, потом получай удовольствие. Такая игра из разряда «бухгалтерии в уме» позволяет сделать расходы менее болезненными.

оценка публики имеет мало общего с качеством моей работы, она не делает книги ни лучше, ни хуже.

Что еще необходимо, так это одержимость. Одержимость — это своего рода мания.

Во-первых, существует срок давности для обвинения других людей — и особенно собственных родителей. А уж кто в сорок лет считает родителей ответственными за свои личные ошибки, тот просто чудовищно незрелая личность, и можно сказать, что свои проблемы он заслужил.

Но фокусировать внимание всегда надо на самой деятельности, на работе, на используемых соб­ственных ресурсах — но не на результате, не на успешности, не на признании своих заслуг. Лучше жить с девизом «сегодня я сделаю три страницы», чем с идеей «завтра я должен получить Нобелевскую премию по литературе».

Вывод: признавайте реальность — безоговорочно и во всех аспектах. Именно в тех аспектах, которые вам не нравятся. Делайте это, как бы трудно вам ни было с этим примириться. Впоследствии вы будете вознаграждены. Да, жизнь — непростая штука. Даже при очень хорошей жизни нас иногда постигают сокрушительные неудачи. Потерпеть фиаско, не добиться успеха то тут, то там — вполне нормальное дело. Важно, чтобы причины провала вы воспринимали как полезный жизненный опыт и чтобы эти ошибки больше не повторялись. Проблемы совсем не похожи на знаменитые вина сорта бордо — они не становятся лучше от длительного хранения.

Все эти предложения — не подарки, а грабежи, не выигрыши, а потери, их не отдают, а что-то в обмен отнимают. Сообщение в Instagram, несмотря на всю его красоту, — это «отъем» кое-чего. Срочное сообщение — отъем. E-mail большей частью — тоже отъем. Каждый раз, открывая сообщение, мы опла­чиваем его — своим вниманием, своим временем или даже деньгами.

Прежде всего мне хотелось бы знать, где я умру, — чтобы никогда не посещать этого места».

Прежде чем купить новый гаджет, включайте свои мозги.

Единственное, что у вас невозможно отнять, — ваш разум, вашу способность мыслить, возможность интерпретировать несчастья, потери или удары судьбы. Можно назвать это ментальной крепостью — пространством свободы, которое нельзя покорить.