Цитаты из книг автора «Рой Баумайстер»

Эксперименты, изучающие мышление азартных игроков, показывают, что они уделяют больше внимания потенциальной потере, а не выигрышу. И поскольку они много размышляют над плохим исходом, то начинают верить, что он вероятнее, и отказываются от ставок 1:1.

Поняв нелогичность пристрастия к безопасности, вы освободитесь для новых рисков.

Вместо того чтобы стремиться к идеалу, меньше ошибайтесь.

Вспомнив Золотое правило негатива – большее значение имеет то, что вы не делаете для других, – вы сможете избежать разочарований и сохранить энергию.

Защищайте себя и объясняйте, что вас тревожит, но спокойным тоном. Помните: то, что кажется вам ужасным, для остальных может выглядеть безвредно, поэтому не обвиняйте человека в грубости и злости

«В хорошем браке иногда полезно побыть глухой».

Даже если ваши нейронные сети замечают грехи партнера, ведите себя так, словно ничего не видите.

Когда вас раздражает одна из привычек партнера, попробуйте понять, почему он так поступает и поищете плюс

Если вам сложно верить в позитивные иллюзии, воспитывайте их осознанно, напоминая себе о сильных сторонах партнера.

плохое может быть великим учителем.