Проще говоря, я стал довольствоваться лишь тем, что мне необходимо для жизни. Видишь ли, Джон, если ты не научишься получать удовлетворение от малого, то ты никогда ничем не будешь удовлетворен. Твоя жизнь будет похожа на игру в рулетку, когда игроки вновь и вновь ставят на красное, надеясь, что уж в этот раз точно сорвут приличный куш. Нет большего несчастья, чем постоянно желать того, чего у тебя нет.
десятый ритуал – это венец всей системы. Он называется «Ритуалом Необходимого».
Сейчас запомни главное: путь к совершенству – это путь маленьких шагов, и совершать их ты должен каждый день.
– Да, именно так. Ты уже знаешь: как ты мыслишь – так и живешь. Но если ты еще и говоришь это самому себе, то слова воплощаются в реальность почти мгновенно.
– Мантра может даровать молодость? – изумился я.
– Ты недооцениваешь силу слова. Когда мы их записываем или произносим, мы включаем у себя внутри мощнейший механизм самовосстановления.
– Вовсе нет. Даже если ты просто запишешь мантру на клочке бумаги – она уже будет оказывать на тебя положительное воздействие. Но сильнее всего мантра действует, когда ты произносишь ее вслух. Например, если мне не хватает энергии, я твержу: «Я полон бодрости, сил и вдохновения». И так – двести-триста раз. Чтобы сохранять веру в себя, я повторяю мантру: «Я – самый сильный, рассудительный и талантливый». Мантры помогают мне поддерживать молодость и здоровье.
Так что с самого утра настрой свой день на радостную волну. Жизнь – это игра, и игра веселая. Благодари ее за то, что она посылает, и каждый твой день будет полон чудесных даров.
Только помни главное: день обязательно должен начинаться с хорошего. Гони от себя все дурные мысли, думай о чем‑нибудь радостном и вдохновляющем. Особенно важны первые десять минут после пробуждения. Именно они определяют то, как пройдет весь день.
О проекте
О подписке