Цитаты из книги «Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта»

Ваше сопротивление изменениям, скорее всего, достигнет своего пика тогда, когда важные изменения будут неизбежны.

Сделайте глубокий вдох. Когда вы парализованы сомнениями или нерешительностью, вспомните, что надо дышать, и дышать глубоко, а потом действуйте. Напоминайте себе, что нормально быть в чём-то не уверенным, и это не должно так сильно на вас влиять. Помните, что необязательно полностью освобождаться от страха для того, чтобы действовать.

Сделайте глубокий вдох. Когда вы парализованы сомнениями или нерешительностью, вспомните, что надо дышать, и дышать глубоко, а потом действуйте. Напоминайте себе, что нормально быть в чём-то не уверенным, и это не должно так сильно на вас влиять. Помните, что необязательно полностью освобождаться от страха для того, чтобы действовать.

Практикуйте осознание возможностей, которые приходят с изменениями

• Осознайте ту великую цену, которую вы платите, когда ваши действия, мысли или поведение окрашены сомнением и страхом изменений.

Настоящая безопасность включает умение рисковать там, где необходимо и уместно для того, чтобы быть успешным.

Я обычно предпочитаю «знакомого дьявола незнакомому»

Они очень близко к сердцу принимают ситуации, когда их отвергают, и считают, что это направлено против их убеждений, поэтому становятся более догматичными и агрессивными в своих попытках кого-либо в чём-либо убедить

Лидеры-Шестёрки могут вдохновенно защищать интересы своей команды, её ценности и убеждения. Их стиль лидерства заключается в достижении консенсуса, в том, чтобы помочь группе определить и поддерживать свои собственные ценности, лидерство и решения. Они вдохновляют, включая других людей в процесс, на равных общаясь с людьми независимо от их позиции, обеспечивая то, чтобы все уважали ценности, убеждения и мечты группы.

Они интуитивно чувствуют, кому можно доверять и кто является потенциальным союзником или же врагом. Понимание эмоциональных настроений и распределения сил помогает Шестёркам чувствовать себя комфортно и немного ослабить защиту. Их честность и целостность, их дружелюбие и хорошее чувство юмора позволяют людям доверять им. Шестёрки также способны хорошо оценить характер, особенно когда речь идёт о выявлении мошенников и негодяев.