Лучше всего двигаться со скоростью своего внимания. Если выполнять эти техники быстрее, то они превратятся в обыкновенные физические упражнения. Помните об этом, занимаясь второй базовой практикой – Укреплением Четырех Золотых Колес. И что не менее важно, относитесь к практике по-детски беззаботно и получайте от нее удовольствие. Представьте, что это увлекательная игра, – предавайтесь ей с легким сердцем и не забывайте улыбаться. Будьте сяо яо.