Цитаты из книги «Законы человеческой природы»

Ему следует научиться утешать и успокаивать себя, время от времени отдыхать от этой безумной гонки и чувствовать удовлетворение от своих достижений.

Проникаясь более реалистичным отношением к себе и миру, вы просто делаетесь в большей степени человеком.

Именно реализм и прагматизм делают нас, людей, такими могущественными.

Процесс приближения протекает двояко: во-первых, попытайтесь заглянуть за глянцевый фасад, который люди являют миру, во-вторых представьте себе неизбежные минусы их положения. Это совсем не то, что попытка свергнуть их с пьедестала. Вы не умаляете достижения великих. Вы лишь нивелируете зависть, которую могли бы почувствовать к тем или иным деталям их частной жизни.

Имейте в виду: завистник использует вашу чрезмерно острую реакцию как материал для дальнейшей критики, для оправдания собственных действий и для того, чтобы втянуть вас в дальнейшие коллизии.

Если вы подверглись атаке завистника, оптимальная стратегия – постараться контролировать собственные эмоции.

Нам следует уяснить себе нечто довольно парадоксальное: люди, завидующие нам, имеют мотивацию, чтобы подружиться с нами. Если у нас есть качества, вызывающие у них чувство неполноценности, они, подобно Джейн Уильямс, испытывают к нам подлинный интерес и влечение в сочетании с завистью.

Как смотреть на мир. Представьте, что вы исследователь-первопроходец. Вам даровано сознание, и вы стоите перед бескрайней, неизведанной вселенной, которую мы, люди, только-только начали изучать. Люди, как правило, предпочитают упорно цепляться за горстку идей и принципов, многие из которых впитаны еще в детстве. Они втайне боятся незнакомого и неопределенного. Они заменяют любопытство убежденностью. К 30 годам они ведут себя так, словно знают уже все на свете.

Что это, собственно, значит? А вот что. Ежедневно наше сознание откликается на тысячи стимулов, существующих в окружающей среде. В зависимости от «схемы подключения» нейронов нашего головного мозга и от нашего психологического устройства некоторые стимулы – тучи в небе, толпы народу – порождают более сильные нейронные возбуждения и реакции. Чем сильнее реакция, тем больше внимания мы обращаем на соответствующие объекты и явления. Кто-то из нас более чувствителен к стимулам, на которые обычно не обращают внимания другие. Если у нас есть бессознательная склонность грустить по любому поводу, высока вероятность, что мы будем улавливать знаки, располагающие именно к этому чувству. Если мы по натуре подозрительны, то обладаем повышенной чувствительностью к выражениям лица, демонстрирующим «негативность», да еще и преувеличиваем подобные признаки. Это и есть описанная Юнгом «готовность психики… реагировать в известном направлении».

Это мы своим личным отношением добавляем в этот мир краски или отнимаем их у предметов и людей.