В большинстве случаев испытываемое чувство вины есть попытка доказать самим себе неравнодушие и сожаление. По сути, мы наказываем себя за проступок и пытаемся изменить прошлое. Однако это невозможно.
Противоположностью мужества является не трусость, а конформизм. Мы ни в коем случае не должны наделять кого-то властью строить или разрушать нашу жизнь, контролировать ее ход.
Вам не нужны периодические подачки вдохновения и мотивации от окружающих. Вы можете идти по жизни, зная, что ваша внутренняя сила гораздо могущественнее, чем любая проблема.
Разочарования – следствие ошибочного идеализированного представления о том, каким, по нашему мнению, должен быть мир и кем мы, опять же по нашему представлению, должны или обязаны быть. Данное явление известно как сопротивление реальности.
Выражая искреннее одобрение, вы, по сути, показываете людям, как любить себя. Если вы отметите одно из их положительных качеств, ускользающее от большинства окружающих, то тем самым усилите впечатление.