Цитата из книги «Еда, вера, пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле»

Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть Преподобный Никита Стифат, живший в XI веке, говорил: «От беспорядочной и неровной диеты у многих часто рождаются болезни». Здесь речь идет просто о переедании.