Цитата из книги «Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными»

Поместите чувство на передний план сознания Эта практика предполагает, что вы замечаете нечто хорошее на заднем плане своего сознания и переносите его на передний план. Вы примените этот процесс к одному элементу своего ощущения – чувствам.