Цитата из книги «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным»

Мораль такова: не обманывайте себя, что сможете остановиться. Если вы не в состоянии остановиться С другой стороны, если вы удовольствуетесь парочкой последних кусочков, прежде чем они закончатся, вы на пути к победе.