Цитаты из книги «Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии» Рика Хансона📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image
Только мы, люди, тревожимся о будущем, сожалеем о прошлом, виним себя за настоящее. Мы расстраиваемся, если не можем получить то, чего желаем, и испытываем разочарование, когда кончается то, что нам приятно
19 января 2014

Поделиться

Только мы, люди, тревожимся о будущем, сожалеем о прошлом, виним себя за настоящее
19 января 2014

Поделиться

Когда вы становитесь счастливее, повышается активность левой лобной доли вашего мозга (Davidson, 2004).
1 мая 2014

Поделиться

Мозг – основной мотор и организатор психики. Он работает так много, что забирает 20–25 % получаемых нашим организмом глюкозы и кислорода, хотя его масса составляет только 2 % массы нашего тела (Lammert, 2008). Мозг, как холодильник, всегда гудит, всегда работает и тратит почти одно и то же количество энергии, когда вы спите и когда вы напряженно думаете (Raichle и Gusnard, 2002).
19 мая 2019

Поделиться

развивая в себе внимательное, сочувственное отношение к людям, никого не осуждая, полностью сосредоточиваясь на настоящем моменте, мы начинаем изменять и наше отношение к самому себе.
7 марта 2019

Поделиться

Говори только то, что говорится с добрыми намерениями, правдиво, полезно, ко времени, выражается без грубости или ехидства и, в идеале, – только то, что требуется.
20 ноября 2018

Поделиться

Только мы, люди, тревожимся о будущем, сожалеем о прошлом, виним себя за настоящее.
19 ноября 2018

Поделиться

Когда вы становитесь счастливее, повышается активность левой лобной доли вашего мозга
19 ноября 2018

Поделиться

психическая боль во многом определяется теми же нейронными структурами, что и боль физическая
14 ноября 2018

Поделиться

Буддизм говорит, что страдание есть результат вожделений, выраженных в трех коренных ядах: алчности, ненависти и невежестве.
14 ноября 2018

Поделиться