Цитаты из книг автора «Ричард Мендиус»

мозг должен постоянно «смотреть по сторонам» и убеждаться, что вокруг все в порядке.

генерирует неприятный тревожный фон, у

создают циклы, рождая у вас пессимистические настроения, повышенную реактивность, склонность к отрицательным действиям.

она все равно оставляет неизгладимый след в нашем

Даже если нам удается справиться с какой-то неприятно

Негативные явления обычно воздействуют

наше базовое тревожное состояние небезосновательно: в свое время опасностей было более чем достаточно.

общим ощущением беспокойства, которое заставляет нас быть настороже.

слежение за возможным появлением признаков опасности

Бдительность и настороженность