Укладывайте ребенка немного позже. Временный перенос укладывания на более поздний час очень полезен по многим причинам. Чем сильнее ребенок захочет спать и чем быстрее заснет, тем менее страшной покажется ему эта ночь и тем легче пройдет следующая. Укладывание надо сдвинуть достаточно сильно, чтобы мозг ребенка не был активен и бодрствование давалось с трудом.