В первые три месяца большинство новорожденных начинают сами реагировать на такие внешние приметы, как темнота, тишина и неподвижность ночью и свет, шум и активность днем.
если днем он спит шесть часов подряд, а большую часть ночи бодрствует и эта схема сохраняется по прошествии первых недель жизни, начинайте все раньше и раньше будить его от долгого дневного сна
Ребенок поймет: что-то в этом мире ему подвластно, ведь игрушка или одеяльце оказываются при нем по первому желанию, в отличие от вас. Игрушка не встанет и не уйдет, едва он заснет, любимое одеяльце обнаружится рядом в тот же миг, как он проснется
Многим детям в возрасте около года или немного старше нужно чье-то присутствие, чтобы заснуть. Лучше всего, если в этой роли выступает так называемый переходный объект — плюшевый мишка, кукла, другая игрушка, особенное одеяльце, — а не вы (даже если вы спите в одной кровати).