Цитаты из книг автора «Ричард Бэндлер»

Нужно не думать о проблемах и сосредоточиться на решениях. Эт

Под личной свободой я имею в виду способность создавать хорошее внутреннее состояние и впускать в свою жизнь то, что вам нравится.

кто уходит в себя и делает свою жизнь сложнее, чем она есть, – раб слепой веры в то, что жизнь – это страдание. Люди забывают о том, что жизнь не состоит из воспоминаний о прошлых неприятностях и переживаний об этом. Жить – значит идти вперед и смотреть на жизнь как на захватывающее приключение, каким она и является. Считается, что люди должны задавать себе более сложные вопросы, например: «Как наслаждаться жизнью? Как сделать жизнь проще? Могу ли я превратить жизнь в веселье?» Однако сегодня мы можем пойти на шаг дальше. У нас есть техники, которые позволяют чувствовать себя хорошо без всякой на то причины.

Личная свобода – это способность чувствовать то, что вам хочется чувствовать, позволяющая разорвать цепи страха, ненависти и печали.

Тем не менее, описанный эксперимент полезен тем, что он с убедительной простотой показывает механизмы, наделяющие нас потенциалом обогащения или обеднения всего того, что с нами происходит,

абсолютно верных обобщений не существует и каждая модель должна оцениваться в своем собственном контексте. Более того, это дает нам ключ к пониманию поведения, которое на первый взгляд кажется странным или неуместным, то есть мы поймем его, если сможем увидеть поведение человека в том контексте, в котором оно появилось.

Больше всего нас ограничивает не то, что мы хотим, но не можем сделать, а то, что мы никогда не думали, что это нам под силу».

Обычно то, что мы воспринимаем как главное препятствие в жизни, на самом деле не представляет собой ничего серьезного. Реальная проблема в том, что люди тратят на беспокойство большую часть своей жизни. И когда оно исчезает, они просто не знают, чем заняться! В результате они выдумывают какие-то новые беды, на ровном месте создают себе трудности. * * *

Когда вы испытываете затруднения, проблема заключается в том, как вы думаете о ситуации.

Используя метамодель, вы заставляете человека сомневаться в своих убеждениях. Это создает возможность для того, чтобы человек мог изменить свои убеждения на более эффективные и полезные.