Перед играми я тренируюсь до пяти раз в день семь дней...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли»

Перед играми я тренируюсь до пяти раз в день семь дней в неделю. Не могу сказать, что у меня совсем жесткий график, но я стараюсь делать олимпийские жимы пять раз в неделю, а общеукрепляющие тренировки у меня по расписанию шесть дней в неделю.
11 августа 2020

Поделиться