Цитата из книги «Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли»

выкладываться на 100 %. Во время двухчасовой тренировки, к примеру, я не пытаюсь все два часа упражняться по принципу как можно больше раундов. Между различными двигательными задачами я делаю перерыв, проверяю электронную почту и сообщения, даю короткое интервью или играю со своим черным лабрадором Джиллиганом. Ему нравится находиться в спортзале так же сильно, как и мне.