Цитаты из книги «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой»

Истина лежит по ту сторону слов и понятий и открывается только в тишине, когда наш дух спокоен

Внутренний учитель находится рядом здесь и сейчас, в то время как ум постоянно обращен то к прошлому, то вперед к будущему.

Спокойствие начинается с нас самих. Когда мы в мире с самим собой, мы живем в мире со всем миром.

Каждый раз, когда удается понять причины антипатии и сознательно, с пониманием и доброжелательностью вникнуть в проблему, нас ждет настоящее чудо. Таким образом можно заменить «заезженную пластинку» мыслей на новый позитивный настрой.

Истина является там, где знание переходит в опыт.