Проснуться и принять душ; тот, кто встал рано, затем будит следующего члена семьи и т.д.
Приготовить завтрак.
Приготовить ланчи в школу (если это не сделано прошлым вечером).
Поручить одному из членов семьи помыть посуду или ополоснуть ее и загрузить в посудомоечную машину.
Одеться, даже если вы — мама, которая сидит дома. Хождение по дому в пижаме в полдень вызовет у вас депрессию.
Если вы вышли на улицу, проверьте, выключен ли свет, закрыты и заперты ли окна и двери, взяли ли вы ключи и наполнили ли миски домашних животных свежей водой.