Ребекка Меррилл — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image

Цитаты из книг автора «Ребекка Меррилл»

2 510 
цитат

Каждый день выделяйте время в квадранте II для развития богатой внутренней жизни, для поддержания в должном состоянии того тихого уголка внутри вас, где вы сможете сверяться со своим внутренним компасом. Запланируйте личное время для работы над заявлением о миссии (приложение А) и написания своей формулировки. Планируйте время для оценки и анализа своих нынешних положений миссии. Выучите свою формулировку миссии на память. Каждый день ставьте перед собой цель «затачивать пилу» для визуализации собственной жизни в соответствии со своим заявлением о миссии. Каждую неделю перед очередным сеансом планирования анализируйте свою миссию. Записывайте в дневнике, как на ваши переживания и решения влияет ваша миссия. Прочитайте формулировки миссии, написанные разными людьми в разные исторические периоды. Подумайте, какое воздействие они оказывали на жизнь этих людей и развитие общества. Помогите своим детям и другим людям, с которыми вы соприкасаетесь в жизни, сформулировать миссию. Помогите им развивать видение.
9 июля 2017

Поделиться

1. Просматривайте план на день. Этот процесс существенно отличается от ежедневного планирования, свойственного традиционному управлению временем. Здесь вам предлагается потратить несколько минут в начале дня на то, чтобы пересмотреть свой график, напоминающий вам о ваших обязательствах, свериться с компасом, взглянуть на предстоящий день в контексте недели и обновить взгляд на вещи, что позволяет вам достойно реагировать на непредсказуемые благоприятные возможности или испытания.
9 июля 2017

Поделиться

Что произойдет, если я сделаю то, что запланировал на будущую неделю? Как это отразится на качестве моей жизни? Что если я сумею осуществить лишь часть задуманного? Внесет ли это позитивные изменения в мою жизнь? Что произойдет, если я буду заниматься этим каждую неделю? Буду ли я более эффективным, чем сейчас?
9 июля 2017

Поделиться

Насколько изменится качество моей жизни, если я буду рассматривать свои роли в недельном контексте и обеспечивать надлежащий баланс между разными видами деятельности?
9 июля 2017

Поделиться

Часто ли я замечаю, что одна-две роли всецело поглощают мое время, а остальные не получают того времени и внимания, которые мне бы хотелось им уделить? Многое ли из того, что я считаю главным, содержится в тех ролях, которым я уделяю наибольшее время и внимание? Приближают ли меня к осуществлению моей миссии роли, которые я выбрал для себя?
9 июля 2017

Поделиться

Подумайте, какое влияние ваша миссия может оказать на вашу жизнь, задав себе следующие вопросы: Что изменит мое ясное видение принципов, ценностей и основных целей в том, как я распоряжаюсь своим временем? Как бы я относился к своей жизни, если бы точно знал, что в конечном счете важно для меня? Принесет ли мне пользу письменная формулировка моего жизненного предназначения? Повлияет ли она на то, как я расходую свое время и энергию? Как еженедельное восстановление связи с этой формулировкой повлияет на выбор занятий в течение недели?
9 июля 2017

Поделиться

Когда вы приступаете к планированию предстоящей недели, ваш первый шаг — установить связь с тем, что для вас важнее всего в жизни в целом. Контекст придает смысл. Рассмотрите большую картину: что вас волнует, что наполняет смыслом каждое мгновение вашей жизни? Ключ к этой связи — в ясности ваших представлений по таким вопросам, как: Что для вас важнее всего? Что придает смысл вашей жизни? Кем вы хотите стать и чем хотите заниматься?
9 июля 2017

Поделиться

Предположим, что в прошлые выходные вы отвели полчаса на организацию квадранта II и установление связи со своей глубинной внутренней жизнью. Вы проанализировали свою миссию и роли, выделили важные цели и преобразовали все это в план дел на предстоящую неделю. Затем каждое утро вы просматриваете свой план на день, быстро проверяете значимость намеченных дел, восстанавливает связь с важностью и вносите в план необходимые изменения, которые вам подсказывает совесть. Вы убеждены, что ваш план хорош: вы определили «главные вопросы» и поставили их на первое место на ближайшие двадцать четыре часа своей жизни.
9 июля 2017

Поделиться

Неделю можно планировать, используя либо еженедельник, страницы ежедневника на ближайшие семь дней, либо недельную часть месячного календаря.
9 июля 2017

Поделиться

Отведите конкретное время для еженедельной организации квадранта II. Подыщите удобное место, чтобы заглянуть в себя и поразмышлять. В течение недели отмечайте ситуации, с которыми вы справляетесь по-другому благодаря взгляду на вещи через призму недели. Записывайте наблюдения в своем органайзере. В конце недели проанализируйте свой опыт. Если пока еще вы так не делаете, то начните оставлять один день в неделю на обновление, размышления и переоценку ценностей — а не просто отдых. В этот день не делайте того, что обычно делаете в другие дни. Через месяц проанализируйте, как этот опыт повлиял на вашу жизнь. Если вы живете или работаете с другими людьми, проведите с ними беседу о недельном планировании. Ищите возможности координировать ваши действия для наилучшего удовлетворения потребностей каждого.
9 июля 2017

Поделиться