«Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать» читать онлайн книгу 📙 автора Ребекки Хейсс на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Ребекка Хейсс
  4. 📚«Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать»
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4 
(5 оценок)

Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать

219 печатных страниц

Время чтения ≈ 6ч

2023 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Пока вы живете в 21 веке, ваш мозг охотится на мамонта. Мы запрограммированы на инстинктивные реакции, которые помогают не попасть под машину, и в то же время заставляют видеть врага в человеке с другим цветом кожи.

Доктор Ребекка Хейсс – биолог, эксперт по стрессу, спикер TEDx, основатель и генеральный директор платформы по заботе о себе – помогает увидеть, что именно в нашем поведении продиктовано инстинктами. Она делится практическими советами, как настроить их под себя и:

• сократить уровень стресса от одной мысли о публичном выступлении;

• осознанно добавить радостные моменты в экстремальные ситуации, чтобы переключить мозг с тревожности и страха на воодушевление и мотивацию;

• понять, какие люди – командные игроки или сильные одиночки – нужны вашему коллективу, и многое другое.

Что препятствует нашей славе и триумфу в карьере и личной жизни? Ответ лежит в инстинктах…


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать» автора Ребекка Хейсс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2021
Объем: 
394899
Год издания: 
2023
Дата поступления: 
24 сентября 2023
ISBN (EAN): 
9785041900014
Переводчик: 
Э. Ченцова
Время на чтение: 
6 ч.
Издатель
3 790 книг
Правообладатель
24 155 книг

SergejBeregovoj

Оценил книгу

По большому счету в этой книге нет каких-то уж особых открытий и откровений, но всё равно она весьма любопытная. Очередное подтверждение того, что поскреби в нас тоненький слой цивилизованности и сразу наружу явится дикое животное, которое управляется преимущественно инстинктами.

Страшно, что желающих поскрести этот слой хоть отбавляй.

21 ноября 2023
LiveLib

Поделиться

в древности сохранение энергии и усиленное поглощение жиров и сахаров были ключом к выживанию, особенно в голодные времена.
20 июля 2025

Поделиться

Только результаты воздействия этих инстинктов в зависимости от уникальных обстоятельств могут быть положительными или отрицательными.
20 июля 2025

Поделиться

У инстинктов нет моральных качеств.
20 июля 2025

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика