Цитаты из книги «Мышление лидера»

выделяет значительное время на получение и обдумывание новой информации. Все эти чрезвычайно занятые лидеры намеренно выделяют время на то, чтобы повысить свою сосредоточенность. Для них направленный фокус внимания означает повышение продуктивности

В зависимости от сложности новой задачи это может занять от нескольких секунд до нескольких минут. Это явление называют , и оно отнимает умственную энергию и снижает продуктивность

понимание факторов, влияющих на сосредоточенность; избегание многозадачности; борьба с одержимостью активной деятельностью и выделение времени на сосредоточение.

Внимание имеет шесть свойств: контролируемость, объем, скорость, подвижность, концентрация и устойчивость . Чем сильнее развито каждое из них, тем больше пользы будет от сосредоточенности.

Префронтальная кора также служит «домом» для исполнительной функции, то есть нашей способности сознательно выбирать действия и поступки 7

Концентрацией внимания в основном управляет префронтальная кора

фокус внимания × время × компетентность = продуктивность.

Но проблема возникла вовсе не из-за неправильного управления временем, а из-за неправильного управления вниманием.

Способность сохранять спокойный и четкий фокус внимания на нужных задачах в нужное время и нужным способом — вот что делает хорошего лидера исключительно хорошим.

Томас Давенпорт, автор книги The Attention Economy («Экономика внимания»