Цитаты из книг автора «Рашами»

аскетизм тела, аскетизм ума и аскетизм языка.

Аскетизм тела, в свою очередь, разделяется на следующие части: почитание старших, чистота внутренняя и внешняя, простота, целомудрие, неприменение насилия.

«Особое время – с 21.00 ч. до 24.00ч. Если человек спит в это время, то его сон засчитывается 1 час за 2 часа. Если человек спит в это время, то он чувствует, что он полностью выспался. На Востоке очень много людей живут по этому режиму. И самое главное. Именно в это время отдыхает нервная система человека. В другое время нервная система человека не отдыхает. Если мы это время пропустили, то отдыхает только тело, а психика, нервная система не отдыхает».

Иногда люди говорят: «У меня сил нет». Единственный способ увеличить силы, оптимизм – совершать аскезы. Какие аскезы? Лучше всего соблюдать режим дня. Вторая причина – приём одурманивающих средств. Это – курение, спиртное, наркотики, чай, кофе и т. д. При этом человек теряет силу совершать аскезы

Во вселенной существует четыре принципа культуры. Первый принцип – аскетизм, ради достижения высшей цели человеческой жизни. Второй – чистота, внешняя и внутренняя. Третий принцип – милосердие. Четвёртый принцип – правдивость. В настоящее время, человечество немного сохранило только первый принцип. Остальные три принципа очень мало применяются в нашей жизни, по причине деградации общества.

Существует другое определение аскезы – добровольное причинение себе страданий, ради достижения высшей цели человеческой жизни.

У человека, в тонком теле ума, возникает усталость, накапливаются отрицательные эмоции. Это первые признаки любого заболевания. Усталость ума не снимается динамической гимнастикой. Она снимается статическими упражнениями, которые называются хатха-йогой. Также, она снимается с помощью дыхательной гимнастики цигун, и с помощью прохладного душа

Человек решил сделать утреннюю зарядку. Станет ли он от этого здоровее? Не обязательно. Динамическая гимнастика даёт только тонус организму, а также здоровье только одной оболочки тонкого тела, которая называется прана-майя. А здоровья телу не даёт. Потому, что болезни возникают от отрицательных качеств характера человека, которые находятся в тонком теле ума. Ум контролирует все органы, и посылает свои отрицательные импульсы, которые создают ситуации, приводящие к болезни

Аскеза – это добровольное ограничение себя в комфорте. Т.е., это то, что не совсем удобно для тела, но благоприятно для души и самосознания.

Но автор поясняет, что не хотят терпеть эти аскезы только те люди, которые не знают законы кармы. Но этим людям надо понять, что эти страдания являются результатом их предыдущей деятельности в прошлом. Люди, понявшие это, примут эти страдания, как должное, и станут по-другому относиться к этим вынужденным страданиям.