1. Дух за пределами тонкой или грубой материи полон вечности знания и блаженства. В этом материальном мире есть все, кроме вечности: все временно, нет блаженства,
Эго – это первичная из всех подсознательных реакций, удерживающая поле сознания в подавленном состоянии. Основа эгоизма – это невежество (Тамас) и смятение (Раджас)
Чтобы избавиться от психических страданий и успокоить ум, Аюрведа рекомендует в первую очередь саттвичный (здоровый) образ жизни, а также пранаямы (дыхательные техники), питание в благости и соответственно своей конституции, использование лечебных трав, вы