психологи обнаружили, что, когда наш ум находится не в...➤ MyBook

Цитата из книги «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум»

психологи обнаружили, что, когда наш ум находится не в ладах с настоящим, это разрушительно влияет на наше эмоциональное состояние. Если мы делаем одно дело и при этом думаем о другом, наш настрой понижается – даже если мы думаем о чём-то приятном.
7 февраля 2021

Поделиться