«Стрессоустойчивость. Как известно, „Стресс – это не т...➤ MyBook

Цитата из книги «Я боюсь собеседований! Советы от коуча № 1 в России»

«Стрессоустойчивость. Как известно, „Стресс – это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете”. Я научилась анализировать все, что происходит со мной, где бы я ни находилась, и всегда перед тем как отреагировать на ту или иную ситуацию, у меня есть время между стимулом и реакцией. И я использую эту возможность, чтобы успокоиться и сделать правильные выводы. Я считаю себя уравновешенным человеком, и пока еще никому не удавалось вывести меня из себя».
24 ноября 2018

Поделиться