Цитаты из книг автора «Радислав Гандапас»

Следите, чтобы всякий жест, который вы производите, раскрывался полностью. Если вы повели рукой вправо, она должна распрямиться полностью, во всех суставах. Выпрямить нужно и кисти, и каждый палец. Это говорит публике о вашей открытости.

Вы кратко пробегаете еще раз по ключевым моментам выступления. Акцентируете внимание на основной мысли. Короче, пересказываете близко к тексту. Еще раз отмечаете, какое отношение к теме име­ете лично вы. Напоминаете регламент. Делаете комплимент вниманию / сдержанности / вдумчивости / злобности / ехид­ству / пунктуальности / чувству юмора сидящих в зале. Еще раз напоминаете о том, что вас роднит с ними. Даете рекомендации, обозначаете ближайшие шаги, подводите итоги. Шутите, если нет повода поплакать. Но самый блестящий финал чаще всего получается, если последние фразы перекликаются с первыми и все ваше выступление таким образом замыкается. Овации обеспечены.

Правое (ирра­циональное, эмоциональное) в момент принятия решения работает на 80% общей мощности, а левое — на 20%.

Человек забывает примерно 90% того, что он слышит, 60% того, что он видит, и лишь 10% того, что делает.

Воспринимайте каждое выступление как вызов самому себе. Принимайте этот вызов и добивайтесь успеха.

одна из наших главных задач — снизить субъективную значимость предстоящего выступления и снять первобытный смертельный страх.

«Кто сверяет свое поведение с общественным мнением, тот не уверен в своих силах». Запомните эти слова.

Прежде чем начать выступление, мы должны установить зрительный контакт с аудиторией

Если вы станете бегать от страха, он будет преследовать вас всю жизнь. Идите на него, и рано или поздно вы заметите, что он остался у вас за спиной. Воспринимайте каждое выступление как вызов самому себе. Принимайте этот вызов и добивайтесь успеха.

Даже если вы сбились, забыли текст, ваш бегающий взгляд тут же выдаст прокол. Если же вы будете продолжать смотреть на аудиторию, это создаст впечатление задуманной паузы. И значение того, что вы скажете после паузы, даже возрастет. Смелее!