тем не менее имеют решение и выход. Переживите все негативные эмоции и двигайтесь вперед. Все неприятности, которые обрушились на вас в какой-либо момент можно перестрадать, пережить и пройти дальше. Так делают все люди. Это неизбежно.
Поэтому бояться за то, что можете ошибиться и сделать что-то не так, за что потом пострадаете – бесполезно. Так вы лишаете себя многих возможностей и постоянно держите себя в напряжении.
Поплачьте, потопайте ногами, порвите бумагу, побейте грушу – научитесь переживать негативные эмоции.
Отрицательные эмоции служат нам мотивацией. Они помогают нам учиться. Мы всегда оцениваем ситуации, в которые мы попали, делая из этого нужные нам выводы. Они заставляют нас что-то менять в том или ином подходе к жизни, заставляют задуматься над тем, что до этого мы делали неэффективно или неправильно.
Ошибки часто приводят нас к тому пути, который будет для нас единственно верным. Не пробуя и не ошибаясь мы не приходим к истине. Оберегать себя всю жизнь от негативных эмоций и ошибок – значит ничего не испробовать. Страшнее не ошибиться, а остаться на месте. Подумайте о том, сколько времени вы уже упустили, тратя энергию и силу на страхи и сомнения. Время – невосполняемый ресурс.
Наш мозг старается сберечь нас всяческим образом и заведомо выбирает легкие пути, а также стремится к получению мгновенного удовольствия. Поэтому перспектива большой работы над каким-то проектом или путь к своей цели нас устрашает изначально. То расстояние, которое нам придется преодолеть, проходя свой