«Здоровые стопы» читать онлайн книгу 📙 автора Поля Брэгга на MyBook.ru
Здоровые стопы

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.25 
(12 оценок)

Здоровые стопы

206 печатных страниц

2015 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В основе нашего уникального способа передвижения и сохранения равновесия лежит сложный, тонко сбалансированный механизм человеческой стопы. Возможно, вы удивитесь, но ступни играют важнейшую роль в поддержании здоровья и энергичности всего тела. От того, насколько эффективно они выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь. В этой книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими системами организма. Предлагаемые здесь способы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению самых разных заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви помогут читателю поддерживать свои стопы в идеальной физической форме, позволяющей сохранять активность на протяжении всей жизни.

читайте онлайн полную версию книги «Здоровые стопы» автора Поль Брэгг на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Здоровые стопы» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 372062
Год издания: 2015Дата поступления: 6 июня 2020
ISBN (EAN): 9789851525252
Переводчик: О. Белошеев
Правообладатель
250 книг

Поделиться

Сохранение здоровья — наш моральный и религиозный долг. Когда мы плохо себя чувствуем, то теряем способность приносить пользу.
14 октября 2021

Поделиться

Хороший эффект дают ножные ванны в черном чае. Опустите 2–3 пакетика чая в чайник с кипящей водой. Охладите воду и держите в ней стопы в течение получаса. Содержащаяся в чае таниновая кислота убивает некоторые виды грибков и попутно приносит облегчение больным стопам.
28 июня 2020

Поделиться

при «стопе атлета»? Тщательно вымойте стопы в теплой мыльной воде, ополосните и вытрите досуха, а затем выполните массаж с маслом чеснока или соком репчатого лука. Процедура проводится 2–3 раза в день, до ослабления симптомов. Альтернативным средством может стать принятие ножных ванн в растворе органического яблочного уксуса Брэгга и 70 % теплой воды. Еще одним проверенным средством является настойка черного ореха, которую следует регулярно наносить на пораженные места, пока не наступит улучшение.
28 июня 2020

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика