Цитаты из книг автора «Поль Брэгг»

Написанная Брэггом книга о вегетарианской пище содержит рецепты более 700 вкусных, здоровых салатов, супов, запеканок, десертов, сырых и веганских блюд. Отказ от мяса безопасен и полезен для здоровья

Теперь я питаюсь в основном бобовыми культурами, овощами и фруктами. Не употребляю никаких молочных продуктов, никакого мяса, никакой птицы и лишь время от времени позволяю себе совсем немного рыбы. Такое питание изменило мой метаболизм, и я сбросил больше 10 килограммов. Я провел исследование и обнаружил, что 82 процента людей, которые переходят на растительную диету, начинают исцелять сами себя — так же, как это сделал я! Билл Клинтон, президент США с 1993 по 2001 год

Я предпочитаю здоровую вегетарианскую пищу

Здоровый образ жизни по Брэггу способствует суперздоровью и долголетию

Все мудрые, успешные люди обязаны своими достижениями самим себе.

Идеальная программа нормализации стула

Во время голодания не беспокойтесь о задержке стула

Как выйти из 10-дневного голодания

Глава 10 Как выходить из длительных голоданий Как выйти из 7-дневного голодания

Как проводить 3-, 7- и 10-дневные голодания